ارتباط سطح انسولین با گرگرفتگی و تعریق شبانه در دوران یائسگی
به گزارش دکتر میوه، یک مطالعه جدید می گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، امکان دارد در معرض تجربه یائسگی سخت تری باشند.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش داده اند بانوانی که در سن ۴۷ سالگی سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر احتمال دارد که در سنین پایین تر گرفتار علایم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه شوند.
محققان گفتند که این علایم همینطور در میان بانوانی که سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر طول می کشد.
«فاریا اطهر»، محقق اصلی از دانشگاه ویکتوریا در کانادا، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «این یافته ها به ما کمک می نماید تا بعضی از شکاف های موجود در درک علایم یائسگی و این که چرا شدت آنها برای زنان مختلف متفاوت می باشد را پر نماییم.»
محققان در یادداشت های پیش زمینه گفتند که حدود ۷۵٪ از زنان در دوران یائسگی گرفتار گرگرفتگی، تعریق شبانه و تعریق سرد می شوند که در مجموع به عنوان علایم وازوموتور شناخته می شوند.
محققان گفتند که این علایم می توانند دو سال پیش از آخرین دوره عادت ماهانه یک زن ظاهر شوند و تا ۱۰ سال بعد از آن ادامه داشته باشند.
با این حال، این علایم به صورت یکسان بر همه زنان تاثیر نمی گذارد و محققان این سوال را مطرح نمودند که آیا سطح انسولین یک زن ممکنست عاملی باشد یا خیر.
برای مثال، محققان گفتند، بانوانی که درصد چربی بدن بالاتری دارند، علایم وازوموتور بدتری دارند، همانطور که زنان دچار مقاومت به انسولین هم همین طور هستند.
علاوه بر این، محققان گفتند که علایم بدتر وازوموتور با خطر بالاتر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ مرتبط بوده اند.
«نیکول تمپلمن»، محقق ارشد و استادیار زیست شناسی در دانشگاه ویکتوریا، اظهار داشت: «آگاهی رو به ازدیادی از تعامل بین سلامت متابولیک و سلامت باروری وجود دارد.»
او در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «با توجه به این که انسولین ممکنست در مراحل ابتدایی اختلالات متابولیک بالا برود، تصمیم گرفتیم بررسی نماییم که آیا سطح انسولین پیش از یائسگی ممکنست بر بروز و شدت علایم یائسگی تاثیر بگذارد یا خیر.»
برای مطالعه جدید، محققان بیشتر از ۷۰۰ زن شرکت کننده در یک مطالعه سلامت زنان در ایالات متحده را دنبال کردند. این زنان زمانی که بین ۴۲ تا ۵۲ سال سن داشتند وارد مطالعه شدند و به مدت ۱۰ سال پیگیری شدند.
هم سطح انسولین و هم شاخص توده بدنی (BMI) در سن ۴۷ سالگی پیش بینی نمود که یک زن در چه سنی علایم یائسگی را بروز می دهد و این علایم چه مدت طول می کشد.
محققان گفتند این بدان معناست که زنان ممکنست بتوانند با کاهش سطح انسولین از راه رژیم غذایی و ورزش، علایم یائسگی خویش را پیش گیری یا کاهش دهند.
محققان نوشتند: «سطح انسولین ممکنست نسبت به وزن بدن، حساسیت بیشتری به مداخلات سبک زندگی مانند ورزش و رژیم غذایی سالم داشته باشد. ورزش های هوازی و مقاومتی می توانند سطح انسولین را کاهش داده و حساسیت به انسولین را مستقل از ترکیب بدن و کاهش وزن بهبود بخشند.»
منبع: دكتر میوه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب