اخطار وزارت بهداشت نسبت به خطر پرتوهای فرابنفش
دکتر میوه: رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش شدت تشعشعات خورشیدی در فاصله بهار تا ابتدای پاییز، بر ضرورت رعایت نکات ایمنی در مقابل پرتوهای فرابنفش تاکید کرد.
به گزارش دکتر میوه به نقل از وبدا، محسن فرهادی اظهار داشت: فعالیتهای خارج از منزل با وجود برخورداری از فواید جسمی و روحی فراوان، باید با رعایت اصول محافظت در مقابل خورشید همراه باشد تا از اثرات نامطلوب اشعه فرابنفش جلوگیری شود.
وی با اعلان اینکه شدیدترین تشعشعات UV خورشید از دو ساعت قبل تا دو ساعت بعد از ظهر خورشیدی است، سفارش کرد: مردم تا حد امکان در این ساعات، بخصوص در ماه های بهار و تابستان، از مواجهه مستقیم با آفتاب اجتناب کنند.
به گفته فرهادی، حضور در ساعات اولیه بامداد و اواخر پس از ظهر می تواند خطر آفتاب سوختگی را به صورت قابل توجهی کم کند.
وی همینطور بر اهمیت توجه به شاخص UV تاکید کرد و اظهار داشت: این شاخص از عدد یک تا بالاتر از ۱۱ متغیر است و هرچه مقدار آن بیشتر باشد، احتمال صدمه به پوست و چشم افزایش خواهد یافت.
به گفته فرهادی، مردم باید همواره اقدامات احتیاطی لازم را در مقابل نور خورشید انجام دهند، اما زمانی که شاخص UV برابر ۳ یا بالاتر است، رعایت اصول ایمنی باید با دقت بیشتری دنبال شود.
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، از شهروندان خواست در زمان شدت تابش از سایه بهره گیرند و اضافه کرد: هرچند مکان هایی مانند درختان، چترها و سایبان ها تا حدی از تابش مستقیم جلوگیری می کنند، اما این فضاها حفاظت کامل در مقابل UV ایجاد نمی کنند و افراد همچنان ممکنست در معرض پرتوهای پراکنده و بازتابی قرار بگیرند.
فرهادی، پوشیدن وسایل حفاظتی را هم از دیگر راهکارهای ضروری دانست و اظهار نمود: استفاده از کلاه لبه پهن می تواند از چشم ها، گوش ها، صورت و پشت گردن محافظت کند. همینطور لباس های کیپ بافته و عینک آفتابی استاندارد با قابلیت حفاظت در مقابل UV-A و UV-B نقش برجسته ی در کاهش صدمه های چشمی و پوستی دارند.
وی در رابطه با استفاده از کرم های ضدآفتاب هم اظهار داشت: برای نواحی از پوست که با لباس پوشانده نمی شوند، باید از کرم ضدآفتاب با طیف گسترده و حداقل SPF ۳۰ استفاده گردد. این کرم ها نباید به عنوان ابزاری برای افزایش مدت قرار گرفتن در آفتاب تلقی شوند، چونکه هرچند می توانند شروع آفتاب سوختگی را به تأخیر بیندازند، اما قادر به مسدود کردن کامل اشعه UV نیستند.
به گفته فرهادی، ضدآفتاب باید به مقدار کافی استفاده و هر دو ساعت یک دفعه، بخصوص بعد از تعریق، شنا، بازی یا ورزش در فضای باز، تمدید شود.
وی در آخر با اخطار در رابطه با استفاده از دستگاههای برنزه کننده پوست (سولاریم) تاکید کرد: این دستگاهها میزان زیادی اشعه UV ساطع می کنند و ارتباط مستقیم و مشخصی میان استفاده از آنها و مبتلا شدن به سرطان پوست وجود دارد؛ بدین سبب باید از آنها پرهیز شود.
منبع: دكتر میوه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب