معاشرت اجتماعی نسخه ای برای پیری سالم تر مغز
دکتر میوه: دکتر میوه: یک مطالعه جدید می گوید، نسخه هایی که بر تعامل اجتماعی و معاشرت تأکید دارند، می توانند به مغز سالمندان کمک کنند که با ظرافت بیشتری پیر شوند.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران گزارش دادند که فعالیتهایی مانند گردهمایی های تفریحی یا رفتن به سینما می تواند بهترین داروی حمایتی برای عملکرد مغز باشد.
سطوح بالاتر تعامل اجتماعی با کُندتر شدن پیری مغز و شناخت بهتر در میان بالاتر از ۶۰۰۰ سالمند مرتبط بود.
شرکت کنندگان فرمی را پر کردند که مشارکت در ۹ نوع فعالیت اجتماعی را ارزیابی می کرد، از جمله: آیا آنها ازدواج کرده بودند، با دیگران زندگی می کردند، رانندگی می کردند، برای سرگرمی بیرون می رفتند، در باشگاه ها یا کلاس ها شرکت می کردند، در مراسم مذهبی شرکت می کردند، به دیدار خانواده و دوستان می رفتند، برای دریافت حقوق کار می کردند یا کار داوطلبانه انجام می دادند.
محققان دریافتند سالمندانی که زندگی اجتماعی فعال تری دارند، حافظه بهتری دارند و توانایی بیشتری در تفکر، سازماندهی و برنامه ریزی دارند.
هرچه بیشتر در تعاملات اجتماعی شرکت نمایند، از مزایای شناختی بیشتری بهره مند می شوند.
دکتر «سینتیا فلیکس»، محقق ارشد و دانشیار فوق دکترا در روانپزشکی و طب سالمندان در دانشگاه پیتسبورگ در پنسیلوانیا، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «با پیوند دادن رفتارهای اجتماعی قابل اندازه گیری به سیستم های خاص مغز و سلامت شناختی بلندمدت، این کار پایه بیولوژیکی برای تجویز معاشرت اجتماعی فراهم می آورد.»
فلیکس اظهار داشت: «این مطالعه به پزشکان و جوامع کمک می نماید تا فعالیتهای اجتماعی هدفمند را بعنوان قسمتی از سالمندی سالم و جلوگیری از زوال عقل سفارش کنند.»
به گزارش دکتر میوه به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران گزارش دادند که فعالیتهایی مانند گردهمایی های تفریحی یا رفتن به سینما می تواند بهترین داروی حمایتی برای عملکرد مغز باشد.سطوح بالاتر تعامل اجتماعی با کُندتر شدن پیری مغز و شناخت بهتر در میان بالاتر از ۶۰۰۰ سالمند مرتبط بود.شرکت کنندگان فرمی را پر کردند که مشارکت در ۹ نوع فعالیت اجتماعی را ارزیابی می کرد، از جمله: آیا آنها ازدواج کرده بودند، با دیگران زندگی می کردند، رانندگی می کردند، برای سرگرمی بیرون می رفتند، در باشگاه ها یا کلاس ها شرکت می کردند، در مراسم مذهبی شرکت می کردند، به دیدار خانواده و دوستان می رفتند، برای دریافت حقوق کار می کردند یا کار داوطلبانه انجام می دادند.محققان دریافتند سالمندانی که زندگی اجتماعی فعال تری دارند، حافظه بهتری دارند و توانایی بیشتری در تفکر، سازماندهی و برنامه ریزی دارند.هرچه بیشتر در تعاملات اجتماعی شرکت نمایند، از مزایای شناختی بیشتری بهره مند می شوند.دکتر سینتیا فلیکس ، محقق ارشد و دانشیار فوق دکترا در روانپزشکی و طب سالمندان در دانشگاه پیتسبورگ در پنسیلوانیا، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: با پیوند دادن رفتارهای اجتماعی قابل اندازه گیری به سیستم های خاص مغز و سلامت شناختی بلندمدت، این کار پایه بیولوژیکی برای تجویز معاشرت اجتماعی فراهم می آورد. فلیکس اظهار داشت: این مطالعه به پزشکان و جوامع کمک می نماید تا فعالیتهای اجتماعی هدفمند را بعنوان قسمتی از سالمندی سالم و جلوگیری از زوال عقل سفارش کنند.
منبع: drmiveh.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب