یافته محققان بریتانیایی؛
کابوس های شبانه در میانسالی نشانه اخطار دهنده زوال عقل است
به گزارش دکتر میوه، تحقیقات جدید بریتانیایی نشان داده است که هیچ کس کابوس های شبانه را دوست ندارد، اما دیدن رویاهای بد مداوم امکان دارد نشانه زوال عقل قریب الوقوع باشد.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر «ابیدمی اوتایکو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا، اظهار داشت: «در این مطالعه، افراد ۳۵ تا ۶۴ ساله که هر هفته خواب های بد می دیدند، چهار برابر بیشتر در معرض زوال شناختی در ۱۰ سال بعد بودند و افراد مسن دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل بودند.»
اوتایکو اظهار داشت: «در حال حاضر تعیین این که چه کسی به زوال عقل مبتلا می شود، بخصوص در دوران میانسالی، بسیار دشوار است. بنابراین، کشف این مورد که کابوس ها در افراد میانسال و مسن تر امکان دارد با افزایش ریسک زوال عقل ارتباط داشته باشد، می تواند به شناسایی زودهنگام این گروه از افراد کمک نماید.»
او اخطار داد: «با این حال، این مطالعه نمی تواند ثابت کند که کابوس ها منجر به زوال عقل می شوند، فقط به نظر می آید که یک ارتباط وجود دارد.»
اوتایکو همینطور دریافت که خطر زوال عقل در رابطه با کابوس های شبانه در بین مردان قویتر از زنان است. مردان مسنی که کابوس های هفتگی می دیدند، پنج برابر بیشتر از مردانی که خواب بد نمی دیدند، در معرض ابتلاء به زوال عقل بودند. اما در بین زنان، افزایش ریسک تنها ۴۱٪ بود.
او تصریح کرد: «اگرچه بعضی از این درمان ها هنوز در دسترس نیستند، اما دانشمندان فعالانه روی توسعه آنها کار می کنند. با عنایت به این که کابوس ها با درمان های روان شناختی یا دارو قابل درمان هستند، این احتمال را زیاد می کند که درمان کابوس ها می تواند به کاهش یا پیشگیری از زوال شناختی در آینده کمک نماید.»
محققان با استفاده از یک پایگاه داده در سالهای ۲۰۰۲ تا ۲۰۱۲ از ایالات متحده، اطلاعاتی را در مورد بیشتر از ۶۰۰ مرد و زن بالغ بین ۳۵ تا ۶۴ سال جمع آوری کردند. شرکت کنندگان مسن به صورت متوسط به مدت پنج سال و افراد جوان ۹ سال تحت پیگیری بودند. اوتایکو پاسخ های پرسشنامه های در ارتباط با خواب را با تشخیص زوال عقل مقایسه کرد.
مشخص نیست که چگونه کابوس ها امکان دارد با زوال عقل ارتباط داشته باشند، اما به قول محققان، همان مناطق مغز که به کنترل احساسات در هنگام بیداری کمک می کنند، هنگام خواب هم به کنترل احساسات کمک می کنند.
اوتایکو اظهار داشت: «من گمان می کنم بعضی از افرادی که در مراحل اولیه زوال عقل هستند، تخریب عصبی اندکی در بخش هایی از مغز دارند که به کاهش احساسات منفی در هنگام بیداری و خواب منجر می شود. این شرایط امکان دارد در کابوس ها و افسردگی در سالهای منتهی به تشخیص زوال عقل ظاهر شود.»
خواب خوب برای سلامت کلی همچون سلامت مغز مهم می باشد. خبر خوب اینست که درمان هایی وجود دارد که می تواند به رفع اختلالات خواب کمک نماید.
منبع: دكتر میوه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب