محققان می گویند؛
ساعات كار طولانی مدت منجر به بروز بیماری قلبی می شود
طبق برآورد سازمان بهداشت جهانی، در سال ۲۰۱۶، ۳۹۸ هزار نفر بر اثر سکته مغزی و ۳۴۷ هزار نفر بر اثر بیماری قلبی در نتیجه حداقل ۵۵ ساعت کار در هفته فوت کردند.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر به نقل از هلث سایت، طبق همین گزارش، بین سالهای ۲۰۰۰ و ۲۰۱۶، تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی به علت ساعات طولانی کار ۴۲٪ و سکته مغزی ۱۹٪ افزایش پیدا کرده است.
ارتباط بین ساعات طولانی کار و مرگ ناشی از سکته مغزی و بیماری های قلبی مشخص است. محققان معتقدند امکان دارد طولانی شدن ساعت کار در خلال پاندمی کووید ۱۹ منجر به افزایش بیماری قلبی شود.
ساعت کاری طولانی یک خطر جدی برای سلامتی است و مشخص شده که با افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط می باشد.
به گفته محققان، ساعات کار طولانی مدت به معنای این است که بدن احتیاج به استراحت دارد. اما زمان کمتری برای ورزش یا فعالیت بدنی وجود دارد که می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. ساعت کاری نامنظم می تواند منجر به زمان بندی نامنظم غذا و عادات غذایی ناسالم شود. علاوه بر این، سطح بالاتر استرس ذهنی یک عامل خطر احتمالی برای حمله قلبی و سکته مغزی است.
منبع: دكتر میوه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب