سلامت قلب مادر، خطر تاخیر رشد کودک را می کاهد
دکتر میوه: می خواهید بهترین آغاز زندگی را برای کودک خود رقم بزنید؟ یک مطالعه جدید می گوید، قبل و در دوران حاملگی به سلامت قلب خود توجه کنید.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که مادران حاملگی که سلامت قلب ضعیفی دارند، احتمال بیشتری دارد که فرزندانی داشته باشند که از تاخیر رشد رنج می برند.
تیم پژوهش به رهبری «مامی ایشیکورو»، استادیار ارشد دانشگاه توهوکو در ژاپن، نتیجه گرفتند: «سلامت قلب و عروق بهتر مادر در دوران حاملگی با خطر کمتر تاخیر رشد فرزند در ۴ سالگی مرتبط می باشد.»
این تیم پژوهش اظهار داشت: «این ارتباط در حوزه های مختلف رشد مشاهده شد، که نشان میدهد سلامت قلب و عروق مادر در دوران حاملگی امکان دارد با جنبه های گسترده ای از رشد فرزند ارتباط داشته باشد.»
برای این مطالعه، محققان داده های بیشتر از ۸۰۰۰ مادری را که مابین ژوئیه ۲۰۱۳ تا مارس ۲۰۱۷ در ژاپن فرزند به دنیا آورده بودند، تحلیل و بررسی کردند.
این تیم سلامت قلب مادران را بر مبنای چک فهرست ۸ مورد ضروری زندگی انجمن قلب آمریکا ارزیابی کرد. این چارچوب سلامت قلب را بر مبنای رژیم غذایی، فعالیت بدنی، قرار گرفتن در معرض نیکوتین، خواب، کلسترول، قند خون، فشار خون و شاخص توده بدنی (BMI) ارزیابی می نماید.
به طور کلی، این مطالعه نشان داد که حدود ۱۷ درصد از کودکان متولد شده از زنانی با سلامت قلب ضعیف، از تأخیر رشد رنج می برند، در صورتیکه این رقم برای زنانی با سلامت قلب متوسط ۱۲ درصد و برای زنانی با سلامت قلب عالی ۹٪ است.
در این مطالعه آمده است زنان با سلامت قلب ضعیف، ۶۲٪ بیشتر احتمال دارد که فرزندشان گرفتار تأخیر رشد شود و زنانی با سلامت قلب متوسط، ۳۰ درصد بیشتر با این احتمال مواجهند.
محققان دریافتند که سلامت قلب ضعیف بر هر پنج حوزه رشد کودک تاثیر می گذارد.
حوزه شخصی-اجتماعی بدترین وضعیت را داشت، بطوریکه کودکان بیشتر از دو برابر بیشتر احتمال داشت که گرفتار تأخیر شوند. این حوزه شامل نحوه تعامل کودکان با دیگران و ابراز احساسات آنها می شود.
کمترین صدمه به حوزه ارتباطی وارد شد که توانایی کودکان در استفاده از زبان و حرکات برای برقراری ارتباط با دیگران را اندازه گیری می کند. اما حتی در آن زمان، کودکانی که از زنانی با سلامت قلبی ضعیف متولد شده اند، ۴۰ درصد بیشتر احتمال دارد که گرفتار تأخیر شوند.
ایشیکورو سفارش می کند که زنان ۸ اصل ضروری زندگی را یاد بگیرند و از آن برای تقویت سلامت قلب خود، بخصوص در دوران بارداری، بهره گیرند.
وی اظهار داشت: «سعی کنید تا حد امکان به یک رژیم غذایی مدیترانه ای سالم پایبند باشید: ماهی بیشتر، گوشت قرمز کمتر، گوشت بدون چربی بیشتر، سبزیجات، میوه، روغن زیتون. از نظر جسمی فعال باشید، حداقل ۳۰ دقیقه در روز، پنج روز در هفته ورزش کنید. ما به قدر لازم در مورد خواب صحبت نمی نماییم، اما به بدن خود زمان مناسب برای استراحت، حداقل هفت تا هشت ساعت در روز، بدهید.»
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب