آرشیو مطالب : پروتئین

محققان توصیه می كنند؛

جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ برای کاهش کلسترول بهتر است

دکتر میوه: مطالعات نشان می دهد که مایکوپروتئین ممکنست جایگزین بهتری برای گوشت در کاهش کلسترول باشد. ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ ۰۹:۱۵:۳۲

محققان می گویند؛

عفونت های ویروسی بر خطر آلزایمر تاثیر گذارند

به گزارش دکتر میوه، محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو دریافتند که سلول های ایمنی در خون افراد مبتلا به بیماری آلزایمر به صورت اپی ژنتیکی تغییر می کنند. ۱۴۰۲/۱۱/۳۰ ۰۹:۲۲:۳۵

توصیه های یك متخصص تغذیه؛

در ایام آلودگی هوا چای سبز و شیر بنوشید

دکتر میوه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خودرا باتوجه به عارضه های آلودگی هوا انتخاب کنند. ۱۴۰۲/۱۱/۰۱ ۱۶:۲۶:۵۵

محققان هشدار می دهند؛

رژیم غذایی پرچرب خطر مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ را زیاد می کند

به گزارش دکتر میوه، کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر مبتلا شدن به برخی از بیماری های جدی را افزایش دهد. ۱۴۰۲/۱۰/۲۱ ۱۴:۵۸:۱۱

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

با بشقاب غذایی سالم به وزن ایده آل می رسید

به گزارش دکتر میوه، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: کره روغن حیوانی و خامه به علت این که حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک مرتبه در هفته، مصرف شود. ۱۴۰۲/۰۹/۳۰ ۱۲:۵۳:۵۵

زالی عنوان كرد؛

90 درصد مرگ های بعد از زایمان قابل پیشگیری است

به گزارش دکتر میوه، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: ۹۰ درصد عوامل مرگ و میر بعد از زایمان مادران بخصوص در ۴۲ روز اول بعد از زایمان قابل پیشگیری است. ۱۴۰۲/۰۷/۲۱ ۱۴:۲۲:۰۶

جوانسازی صورت با لیزرفوتونا

لیزر فوتونا برای اسکار فوق العاده جوابدهی و نتیجه بخش است. و همچنین درمان خروپف با این دستگاه با نتایج درخشانی بهمراه است. ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ ۲۳:۰۶:۱۰

چند سفارش برای پیش گیری از سرطان ریه

دکتر میوه: هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در مقابل مبتلاشدن به سرطان ریه وجود ندارد. با اینحال قدمهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر مبتلاشدن به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید. ۱۴۰۲/۰۵/۱۴ ۰۸:۱۴:۱۶

دیابتی ها می توانند گیلاس بخورند؟

به گزارش دکتر میوه، گیلاس، میوه ای پرخاصیت است که به جلوگیری از سرطان کمک می نماید، التهاب را می کاهد، سلامت قلب را تقویت کرده و حافظه را بهبود می بخشد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۶ ۱۳:۰۸:۴۴

یك متخصص علوم تغذیه مطرح كرد؛

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان سفارش می شود

به گزارش دکتر میوه، یک متخصص علوم تغذیه، ضمن اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، در رابطه با مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۳ ۱۰:۴۵:۱۹

تفاوت ادویه سابیده و ادویه نسابیده

شما می توانید انواع گیاهان طعم دهنده را به صورت سبزی خشک نگهداری کرده و در مواقع لزوم استفاهد کنید. ۱۴۰۲/۰۳/۲۲ ۲۲:۳۵:۳۴

مطالعات نشان می دهد؛

ضربات گوناگون به سر خطر آلزایمر را بیشتر می کند

دکتر میوه: تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که بطور مکرر گرفتار لطمه های مغزی تروماتیک در جنگ می شوند، ممکنست بیشتر در معرض مبتلاشدن به بیماری آلزایمر باشند. ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ ۰۹:۰۸:۲۲

تحقیقات نشان می دهد؛

استرس باعث افزایش سن بیولوژیکی می شود

به گزارش دکتر میوه، سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند بعد از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد. ۱۴۰۲/۰۲/۱۴ ۱۵:۰۷:۱۷

چگونه بدون مصرف دارو با آنفلوآنزا مقابله کنیم؟

به گزارش دکتر میوه، خراسان رضوی هرساله در فصل آنفلوآنزا شاهد تعداد زیادی از افراد هستند که سرفه می کنند و درحال مقابله با تب و آبریزش بینی هستند. پس از این موارد آنان سردردهای مکرر را تجربه می کنند که سبب می شود افراد همیشه احساس تنبلی داشته باشند و داروهای تسکین دهنده ساده ترین راه برای از بین بردن علایم هستند اما این داروها عوارضی همچون سرگیجه به همراه دارند. ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ ۲۱:۱۴:۵۰

تغذیه صحیح در دیابتی ها

دکتر میوه: افراد مبتلا به دیابت همیشه باید مراقب باشند تا تغذیه ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و کارهایی مانند پیاده روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون شان را به خوبی کنترل کنند. ۱۴۰۲/۰۱/۱۲ ۱۹:۲۵:۰۸

محققان هشدار می دهند؛

سیگارهای الکترونیکی احتمال مبتلاشدن به کووید شدید را می افزایند

دکتر میوه: تحقیقات جدید نشان میدهد جوانان سالمی که سیگار سنتی یا سیگار الکترونیکی می کشند ممکنست خودرا در معرض خطر بیشتر مبتلاشدن به کووید شدید قرار دهند. ۱۴۰۱/۱۱/۲۸ ۱۲:۵۷:۰۳

ارتباط بین قند و اختلال بیش فعالی و نقص توجه

در این مقاله، ما به اطلاعات ارائه شده از مقالات علمی درباره ارتباط بین قند و اختلال بیش فعالی و نقص توجه و راههای حل این مشکل در صورت صحت این مطلب که مصرف شیرینی‌جات بر سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد، می‌پردازیم. ۱۴۰۱/۱۰/۲۷ ۱۴:۴۵:۵۶

توصیه محققان؛

چقدر کاهش وزن در ماه بی خطر است

دکتر میوه: بگفته پژوهشگران، افرادی که موفق به کاهش وزن می شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می دهند که به مفهوم 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است. ۱۴۰۱/۱۰/۲۵ ۱۵:۰۲:۴۹

مصرف کلاژن در صبح بهتر است یا شب؟

وجود کلاژن در پوست، به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرده و باعث آبرسانی می شود. بسیاری از افرادی که قرص کلاژن را تهیه می‌کنند، در مورد زمان مصرف و فواید استفاده از آن، به پرسش‌های متفاوتی همچون مصرف کلاژن در صبح بهتر است یا شب؟ برخورد می‌کنند. در ادامه این مطلب، به این پرسش‌ها پاسخ مناسب می‌دهیم. ۱۴۰۱/۱۰/۰۹ ۱۴:۳۸:۴۳

محققان كانادایی هشدار می دهند؛

سیگارهای الکترونیکی تنفس را دشوار می کنند

به گزارش دکتر میوه، استنشاق دود ناشی از سیگارهای الکترونیکی امکان دارد به یک لایه مهم ریه به نام سورفکتانت صدمه برساند. ۱۴۰۱/۱۰/۰۳ ۱۰:۰۱:۱۶

درمان کووید با روش های ایمنی درمانی سرطان

دکتر میوه: خراسان رضوی استاد لابراتوار جکسون آمریکا از روش های سلول درمانی کارتی برای از بین بردن مؤثر ویروس سارس-کوو-2 قبل و پس از عفونت در وضعیت آزمایشگاهی استفاده می نماید. ۱۴۰۱/۰۸/۲۲ ۰۸:۱۷:۴۲

مطالعات نشان می دهد؛

علت بروز نارسایی مزمن قلبی چیست

به گزارش دکتر میوه، در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که رسوب آهن به دنبال حمله قلبی منجر به تشکیل بافت چربی می شود که نتیجه آن، نارسایی مزمن قلبی در نیمی از بازماندگان است. ۱۴۰۱/۰۸/۲۰ ۱۴:۱۵:۴۸

تولید سویه کشنده ای از کووید در آمریکا

به گزارش دکتر میوه، تعدادی از پژوهشگران آمریکایی توانستند در محیط آزمایشگاهی سویه جدیدی از کووید-۱۹ را تولید کنند که میزان مرگ و میر ناشی از آن ۸۰ درصد است. ۱۴۰۱/۰۷/۲۷ ۰۹:۳۹:۵۰

یافته جدید محققان؛

تاثیر ویتامین B12 و فولات در درمان کبدچرب شدید

دکتر میوه: بر طبق تحقیقات جدید، ویتامین هایی مانند B۱۲ و فولات ممکنست بتوانند تعدادی از لطمه های کبد را معکوس کنند. ۱۴۰۱/۰۵/۲۵ ۱۰:۱۵:۴۲

محققان انگلیسی می گویند؛

احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است

دکتر میوه: به گزارش دکتر میوه، یک مطالعه جدید نشان داده است که تعداد بی سابقه ای از مردم به رژیم های غذایی گیاهی روی می آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند امکان دارد به ضرر استخوان هایشان تمام شود. ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۱۵:۴۰:۱۶

محققان هلندی می گویند؛

پروتئین سیب زمینی به اندازه کلسیم برای عضله سازی خوب است

دکتر میوه: سیب زمینی حاوی مقدار کمی پروتئین و منبع خوبی از اسیدهای آمینه است. ۱۴۰۱/۰۳/۲۷ ۱۴:۰۳:۳۲

چه غذاهایی موجب تحریک میگرن می شود؟

لرستان یک متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت: بسیاری از افراد که سابقه دردهای میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذاهایی که می خورند رابطه ای بین نوع غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند. ۱۴۰۱/۰۳/۱۱ ۱۳:۵۸:۴۲

سازمان بهداشت جهانی هشدار داد

دومین ویروس ترکیبی کرونا با قابلیت انتقال بیشتر ظهور کرد

خراسان رضوی بعد از سویه ترکیبی امیکرون و دلتا، سازمان بهداشت جهانی (WHO) حالا در مورد دومین سویه جهش یافته ویروس کرونا که سویه تلفیقی از دو زیر سویه امیکرون است، اخطار داد. ۱۴۰۱/۰۱/۱۳ ۱۳:۰۸:۱۴

چرا ویروس کرونا از راه سطوح منتقل نمی شود؟

به گزارش دکتر میوه خراسان رضوی در اوایل سال ۲۰۲۰ خبر شیوع ویروسی کشنده سبب وحشت افراد شد و به علت مقابله با این ویروس مهلک مردم لوازم نظافتی و بهداشتی بسیاری خریداری کردند اما ۲ سال بعد دانشمندان دریافتند ویروس سارس کوو ۲ که سبب بیماری کووید می شود، عموما از راه قطرات تنفسی در هوا منتشر می شود و نه سطوح. ۱۴۰۰/۱۲/۱۴ ۱۱:۰۹:۲۰

مطالعات نشان می دهد؛

کلسترول و رسوب کلسیم بالا ریسک حمله قلبی را زیاد می کند

به گزارش دکتر میوه بر مبنای یافته های یک مطالعه جدید، بیمارانی که هم لیپوپروتئین (a) و هم کلسیم شریان کرونر (CAC) بالا دارند، با بیشتر از ۲۰ درصد خطر حمله قلبی یا سکته در ۱۰ سال بعد روبرو هستند. ۱۴۰۰/۱۲/۱۱ ۰۸:۵۵:۱۷

لینک دوستان دكتر میوه

تگهای دكتر میوه